⏰ Kursstart am 28.03. – Anmeldung nur noch bis Samstag, 27.03. um 10 Uhr
Kinderyoga-Abenteuer für die Osterferien –
Bewegung statt Rumsitzen
4 Yoga-Abenteuer als Video + 5× Live-Familienyoga – für Kinder von 3 bis 10 Jahren.
Bewegung statt Stillsitzen
Yoga-Abenteuer statt Reizüberflutung
Sofort loslegen – ohne Vorkenntnisse
★ 5,0 auf Google
✔ Entwickelt von einer dipl. Kinderyogalehrerin
Du willst weniger Fernsehen/Handy-Zeit
Aber manchmal brauchst du sie...und dann:
wird dein Kind von Serien aufgedreht & abhängig
sitzt dein Kind herum statt sich zu bewegen
ist es Abends unausgeglichen und will nicht ins Bett
sind die Osterferien geprägt von Streit und Tränen
Du willst nicht die strenge bildschirm-polizei sein
Aber du willst auch kein Dauer-Scroll-Kind
Du suchst etwas, dass...
dein Kind wirklich fesselt
ihm/ihr während der Ferien gut tut
Konzentration statt Chaos bringt
dein Kind nicht aufdreht
dir kein schlechtes Gewissen macht
nicht zu: "Darf ich noch länger gucken-Diskussionen" führt
Warum klassische Bildschirmzeit Kinder überdreht
Überreizung des Nervensystems
Schnelle Schnitte, grelle Farben, dauernde Impulse
Körper wird passiv
Die Augen werden überfordert, der Körper ist bewegungslos
Belohnen mit Dauer-Dopamin
Dadurch wirkt alles andere langweilig, sodass Kinder immer mehr davon brauchen.
Und genau das ist bei unserem 4-Wochen Kinderyoga Kurs ganz anders.
Isabell Düsterloh - Gründerin
Fachkraft für Sozialpädagogik (Bachelor professional), Diplomierte Kinderyogalehrerin
4 Wochen magisches Kinderyoga
Gesunde Bildschirmzeit - OSTER SPECIAL
Der Oster-Kinderyoga Kurs gibt deinem Kind:
Jede Woche eine neue Abenteuerreise
Geführte Bewegung und Entspannung
Klare Struktur (Start, Geschichte, Ende)
Videos, die es selbstständig machen kann
Euer 4-Wochen Plan:
Start: 28.03.26
LIVE Familienyoga - 28.03. 10-11 Uhr
Kleine Auszeit im Familienalltag
Woche 1: „Kürbisyoga“
Ein mutiger Kürbis
LIVE Familienyoga - 05.04. 10-11 Uhr
Kleine Auszeit im Familienalltag
Woche 2: „Lilo & Stitch Abenteuer“
Ein Tag mit besten Freunden
LIVE Familienyoga - 11.04. 10-11 Uhr
Kleine Auszeit im Familienalltag
Woche 3: „Yoga auf dem SUP“
Lospaddeln & Balance halten
LIVE Familienyoga - 18.04. 10-11 Uhr
Kleine Auszeit im Familienalltag
Woche 4: „Kuscheltieryoga“
Eli und die Wut
LIVE Familienyoga - 25.04. 10-11 Uhr
Abschlusstermin - Alle Osternester entdeckt?
5-Sterne Reviews von Google
Das sagen Eltern, die KIDSYOGA+ mit ihren Kindern nutzen.
Was hast du davon?
Die Ferien werden entspannter.
Der 4-Wochen Oster-Kinderyoga Kurs bringt dir:
Kleine Ruheinselns
Weniger Animieren & Bespaßen
Zeit für Kaffee, Duschen oder einfach Nichtstun
3x bewusste Zeit für dein Kind beim LIVE Familienyoga
Diese Kinder durften wir schon begleiten
Zertifiziert durch:
Teilnahme am Gewinnspiel:
1. Schließt alle Videos ab.
2. Finde die Oster Nester in den LIVE Familienyoga Einheiten und notiere dir den Ort.
3. Schreibe uns eine Mail, mit den Orten der Oster Nester per Mail an: [email protected] bis zum 26.04.2026 um 12 Uhr
Das kannst du gewinnen 🎉
1. Platz
1× Jahresmitgliedschaft im KIDSYOGA+ Club (Wert 239€)
2. Platz
1× Jahresmitgliedschaft im KIDSYOGA+ Club (Wert 239€)
3. Platz
1× Kurs "Die Eisprinzessinnen" oder "Die Dinos sind los" (Wert 39€)
Kinderyoga wirkt wahre Wunder
Das ist für euch wenn …
dein Kind gerade schnell überdreht oder emotional ist
der Alltag oft anstrengend ist
du dir Wege sparen willst und besondere Zeit mit deinem Kind genießen willst
du nach einer sinnvollen Beschäftigung für die Osterferien suchst
Play drücken & die Magie in 30 Sekunden erleben
Du hast noch Fragen?
Hier findest du schnell Antworten.
Für welches Alter ist der Kurs geeignet?
Für Kinder zwischen 3 und 10 Jahren.
Mein Kind hat noch nie Yoga gemacht...
Perfekt. Es braucht keine Erfahrung!
Ist das nicht trotzdem Bildschirmzeit?
Ja, aber aktive!
Bei passiver Bildschirm gucken Kinder nur zu und bewegen sich nicht - das führt zu Bewegungsmangel und Konzentrationsproblemen.
Bei aktiver Bildschirmzeit werden Kinder hingegen selbst aktiv: Sie machen mit, bewegen sich oder lösen Aufgaben. Dadurch fördern sie ihre Gesundheit, steigern ihre Konzentration und lernen gleichzeitig etwas Neues.
Wie lange dauert ein Video?
Je nach Video ca. 10–20 Minuten.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Videos?
Bis 4 Tag nach dem Ende des Kurses (oder du kaufst dir den Lifetime-Zugang)
Wie nehme ich am LIVE Familienyoga teil?
Du bekommst den Zoom Link per Mail. Am besten ihr bereitet einen Laptop oder ein iPad so vor, dass ihr mich gut hören und sehen könnt. Ich freue mich über jede Familie, die ihre Kamera anschaltet.
Bildschirmzeit wird nicht verschwinden
Aber du kannst sie verändern.
Von Stillstand zu Bewegung - von schlechtem Gewissen zu gutem Gefühl.
4 Wochen
Oster Kinderyoga Kurs
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