Der KIDSYOGA+ Blog

Kinderyoga und Familienalltag

Was Isabell in ihren Kursen mit Kindern erlebt, und was du zu Hause davon ausprobieren kannst. Für Kinder von 3 bis 10 Jahren.

Mein Kind ist wild – passt Kinderyoga trotzdem?
18 9 Min.
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Mein Kind ist wild – passt Kinderyoga trotzdem?

Dein Kind kann nicht stillsitzen? Genau deshalb passt Kinderyoga. Erfahre, warum wilde Kinder besonders profitieren.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
05/05/2026
12 Mythen der Kindererziehung: Faktencheck
26 6 Min.
ErziehungsmythenKindererziehung+4

12 Mythen der Kindererziehung: Faktencheck

12 verbreitete Erziehungsmythen im Faktencheck – von Schreien lassen bis Teller leer essen. Erfahre, was die Forschung wirklich sagt.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
22/03/2026
Selbstvertrauen stärken bei Kindern: 7 Wege
31 7 Min.
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Selbstvertrauen stärken bei Kindern: 7 Wege

Selbstvertrauen bei Kindern stärken: 7 alltagstaugliche Strategien, die wirklich wirken. Mit Yoga, Fehlerkultur und Nähe.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
04/03/2026
Überforderung als Eltern: Die Eat-the-Frog-Methode
23 6 Min.
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Überforderung als Eltern: Die Eat-the-Frog-Methode

70% der Eltern fühlen sich erschöpft. Erfahre, warum Überforderung kein Scheitern ist und wie die Eat-the-Frog-Methode dir als Mama oder Papa hilft.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
04/03/2026
Familiensystem verstehen: Signale deines Kindes
96 10 Min.
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Familiensystem verstehen: Signale deines Kindes

Erfahre, warum dein Kind nicht schwierig ist und wie das Familiensystem Signale erklärt. Mit Tipps von Expertin Franziska Ebner-Ptok.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
03/03/2026
Bildschirmzeit für Kinder: So wird sie sinnvoll
35 9 Min.
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Bildschirmzeit für Kinder: So wird sie sinnvoll

Zu viel Bildschirmzeit? Schluss mit dem schlechten Gewissen. Erfahre, wie du die Bildschirmzeit deines Kindes sinnvoll gestaltest – mit konkreten Alternativen.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
01/03/2026
Kind schläft nicht ein: 7 Tipps die wirklich helfen
49 8 Min.
SchlafEinschlafprobleme+3

Kind schläft nicht ein: 7 Tipps die wirklich helfen

Dein Kind liegt abends ewig wach? 7 bewährte Tipps von einer Sozialpädagogin, die Familien wirklich helfen – ohne Druck, ohne Tränen, ohne Kampf.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
28/02/2026
Einschlafroutine für Kinder: Tipps für ruhige Abende
41 6 Min.
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Einschlafroutine für Kinder: Tipps für ruhige Abende

Einschlafroutine für Kinder: 5 einfache Schritte für entspanntes Einschlafen. Mit Yoga, Atemübungen & Vorlesen zum besseren Schlaf.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
26/02/2026
Wutausbrüche bei Kindern: Warum sie wichtig sind
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Wutausbrüche bei Kindern: Warum sie wichtig sind

Wutausbrüche bei Kindern sind normal – und sogar wichtig. Erfahre, warum dein Kind sie braucht und welche 5 Strategien wirklich helfen, damit umzugehen.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
18/02/2026

Welches Kinderyoga passt zu deinem Kind?

Der Produktratgeber stellt dir sieben kurze Fragen. Oder du schreibst Isabell direkt.