Der KIDSYOGA+ Blog

Kinderyoga und Familienalltag

Was Isabell in ihren Kursen mit Kindern erlebt, und was du zu Hause davon ausprobieren kannst. Für Kinder von 3 bis 10 Jahren.

Atemübungen für Kinder: 5 Techniken für mehr Ruhe
43 6 Min.
AtemübungenKinder+4

Atemübungen für Kinder: 5 Techniken für mehr Ruhe

Atemübungen für Kinder: 5 spielerische Techniken, die sofort beruhigen. Ballonatmung, Bienenatmung & mehr — einfach erklärt für Eltern.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
02/03/2026
Kind schläft nicht ein: 7 Tipps die wirklich helfen
49 8 Min.
SchlafEinschlafprobleme+3

Kind schläft nicht ein: 7 Tipps die wirklich helfen

Dein Kind liegt abends ewig wach? 7 bewährte Tipps von einer Sozialpädagogin, die Familien wirklich helfen – ohne Druck, ohne Tränen, ohne Kampf.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
28/02/2026
Einschlafroutine für Kinder: Tipps für ruhige Abende
41 6 Min.
EinschlafroutineSchlaf+5

Einschlafroutine für Kinder: Tipps für ruhige Abende

Einschlafroutine für Kinder: 5 einfache Schritte für entspanntes Einschlafen. Mit Yoga, Atemübungen & Vorlesen zum besseren Schlaf.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
26/02/2026
Der Unterschied zwischen Erwachsenen-Yoga und Kinderyoga:  Vorteile und die Anerkennung durch Krankenkassen
285 4 Min.
yogakinderyoga+3

Der Unterschied zwischen Erwachsenen-Yoga und Kinderyoga: Vorteile und die Anerkennung durch Krankenkassen

Während Yoga für uns Erwachsene oft eine Möglichkeit ist, Stress abzubauen, in uns zu gehen und uns körperlich zu fordern, hat Kinderyoga eine völlig andere Dynamik.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
03/12/2024
Yoga mit Kindern: Ein Ruhepol in der hektischen Welt
91 6 Min.
KinderyogaYoga für Kinder+5

Yoga mit Kindern: Ein Ruhepol in der hektischen Welt

Entdecke, wie "Yoga mit Kindern" deinen Kleinen körperliche, emotionale und mentale Stärke verleiht. Erfahre welche Vorteile Yoga mit Kindern hat!

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
07/10/2024
Yoga für Kinder: Entspannte Momente in den Alltag einbauen!
113 5 Min.
YogaKinder+3

Yoga für Kinder: Entspannte Momente in den Alltag einbauen!

Integriere Yoga für Kinder in deinen stressigen Alltag! Erfahre, wie du mit kurzen Yogaübungen ruhige Momente schaffen kannst. Yoga fördert ganzheitlich die motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung deines Kindes.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
30/09/2024
Bedürfnisse deiner Kids verstehen: Hilfreiche Tipps und Yoga für Kinder
74 7 Min.
YogaKinder+3

Bedürfnisse deiner Kids verstehen: Hilfreiche Tipps und Yoga für Kinder

Erhalte Tipps zur Bedürfniserfüllung, erfahre mehr über einen achtsamen Umgebung mit deinen Kindern und entdecke Yoga für Kinder.

Isabell Düsterloh
Isabell Düsterloh
11/02/2024

Welches Kinderyoga passt zu deinem Kind?

Der Produktratgeber stellt dir sieben kurze Fragen. Oder du schreibst Isabell direkt.