Unsere Videos richten sich an Kinder von ca. 3 bis 10 Jahren.

Auch jüngere und ältere Kinder können Spaß daran haben – kleinere brauchen meist etwas mehr Unterstützung, größere machen oft schon selbstständig mit.

Nein! Viele Kinder kommen nach kurzer Zeit gut alleine zurecht.
Gerade am Anfang ist es hilfreich, wenn du dein Kind kurz begleitest. Danach klappt es meist von selbst.

Uns ist schon zu Ohren gekommen, dass das ein oder andere Kind gar nicht mehr aufgehört hat und eine Kinderyoga "Binge-Watching-Session" gestartet hat. Wobei passives "Watching" eben nicht stattfindet, sondern man aktiv mitmacht und Geist und Körper stärkt.

Für jede abgeschlossene Jahresmitgliedschaft im KIDSYOGA+ Club verschenken wir eine kostenlose Jahresmitgliedschaft an eine Familie, die sich den Zugang sonst nicht leisten könnte.

Damit möchten wir dazu beitragen, dass alle Kinder – unabhängig von der finanziellen Situation ihrer Eltern – von den positiven Wirkungen des Kinderyoga profitieren können.

Dauer: ca. 45–60 Minuten

Format: Monatliche, kompakte Vorträge von Isabell (Sozialpädagogin & Kinderyogalehrerin) + interaktives Q&A über Zoom

Themen: z. B. Konzentration fördern, Umgang mit Gefühlen, gesunde Routinen, Kommunikation, etc.

Aufzeichnungen: alle Deep Dives werden aufgezeichnet und stehen dir jederzeit im Mitgliederbereich zur Verfügung – falls du live nicht dabei sein kannst.

Kein Problem! Beim Kinderyoga geht es nicht darum, jede Bewegung exakt nachzumachen. Kinder dürfen kreativ sein, Neues ausprobieren oder auch mal nur zuschauen.
Mit der Zeit lernen sie, ihre Aufmerksamkeit spielerisch besser zu bündeln.

Kinderyoga hilft Kindern, ihre Gedanken zur Ruhe zu bringen – ohne still sitzen zu müssen.

Durch Bewegung und kleine Achtsamkeitsübungen entsteht mehr Fokus, innere Ruhe und Selbstvertrauen.

Nein. Eine Matte oder bequeme Unterlage, etwas Platz und gemütliche Kleidung reichen völlig aus.
Ihr könnt die Videos auf Laptop, Tablet oder Smartphone abspielen.

Einmal im Monat hast du die Möglichkeit, uns live deine Fragen zu stellen – rund um Erziehung, Kinderyoga und Familienalltag. Wir nehmen uns Zeit für deine individuellen Anliegen und geben dir praktische Tipps, die du direkt im Alltag umsetzen kannst.

Bildschirme gehören heute zum Alltag. Wichtig ist, wie sie genutzt werden.
Online-Kinderyoga macht aus passivem Konsum eine aktive, gesunde Zeit, in der sich dein Kind bewegt, entspannt und dabei noch Spaß hat.

Jederzeit! Bei uns gibt es keine Kündigungsfristen.